自馁的汉语拼音是：zì něi，失去自信而畏缩、泄气。馁（něi）。好字典为您找到词语自馁的近义词约有4个。自馁的近义词有：自弃、气馁、灰心、自卑。
自馁的近义词：自弃
自甘落后，不求上进。
自馁的近义词：气馁
失掉勇气：胜利了不要骄傲，失败了不要～。
自馁的近义词：灰心
（因遭到困难、失败）意志消沉：～丧气。不怕失败，只怕～。
自馁的近义词：自卑
轻视自己，认为不如别人：～感。不自满，也不～。
自馁的反义词：自信自强
您还可以用自馁造句。
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