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只要站在那里,一起呼气,一起吸气,就好像你们已经融为一体了。
吸气,抬起上半身就好象要站起来一样,伸直手肘。
需要一套有加压呼吸系统的重力服来挤压你,这能帮助你吸气,帮你呼气。
在水面尽力吸气,然后尝试在水下尽可能游的更远,但要注意不要太难受。
河岸上的树木是巨大的花园里的植物;他发觉这些植物是按特定的秩序排列的。他深深地吸气,闻它们的花发出的芳香。
有些人通过侧重调整呼气和吸气速度的比率就能实现这个目标。
不知怎的他呼吸器上的阀门关闭了。卡米增加了一点流量,看着天空,大口地吸气。
这时爸爸就会在一朵漂亮的玫瑰花前弯下腰,把鼻子凑过去,闭上双眼,吸气,然后示意我做同样的动作。
听到卜吕梅街这几个字的时候,他忽然停止吸气,让剩下的鼻烟屑落在膝头上。
周继君微微疑惑,下一刻,吐气吸气,再度运转先天精气,试图突破法天。
为了让你的横膈膜和你的脚步的节奏相配,你可以试着在你每次左脚落地的时候进行吸气和呼气。
闭上眼睛,两手用力搓热,遮住眼睛,还深呼吸,腹部共同吸气放松,呼气收紧。
吸气时,身体各部位放松,口鼻同时吸气,注意不可提肩和带出任何声响。
让口腔保持上述动作不变,随着吸气和吐气的动作,让肚子跟着做豉起和收缩动作。
你只需要吸气和呼气就能看到,你爱的人仍然活在你身边,你就能非常非常幸福了。
正如你的跳跃,通过鼻子吸气,再通过嘴巴呼气,肉眼是观察不到他们离开身体的。
当你吸气的时候,感觉能量通过你的双腿从地面升起,再传递到身体其他部分。
使空气更容易进入——在吸气冲程中,当活塞向下运动时,空气阻力将会剥夺引擎一定的动力。
如图9所示,依靠封面传送吸气嘴支架上下动作,进行连续刻号。
吸气,当你呼气时,再进一步将左腋窝靠在右大腿外侧。
我们彼此面对面,直接的看着对方的眼睛,深深的吸气。。。呼出。
练习所谓的“假吸”,就是说,扩张肋骨(胸腔)就好象正在吸气,但不是真正地在吸气。
在你吸气时候这气会带到腹部的下方。
就像你们已经学到的,转变是恒常存在的,就像呼吸一样“呼气,吸气”不过是来自伟大源头。
然后,按照你的方式向上到下背部。呼气时软化,吸气时扩张。
慢慢吸气,慢慢呼气。现在将你的源头牢牢锚定到足部,将它遍布你的金场。
台面带吹吸气装置,可方便玻璃移动及防止划伤。
毫无疑问,他是故意的,顷刻间,我忘却了所有的烦恼,精力全用在记住如何吸气和呼气上了。
我整晚都要使用呼吸机,因为当我睡着时,我的肌肉会放松,直至我只吸气不呼气。
所以我只能呼气,待一两秒后再次吸气。
吸气并且向上滚动回起始位置,逐节逐节,从下背部开始。
吸气,移动相扣的手、臂部、肩部以及胸部到身体左侧,就像“划独木舟。”
大部分汽车都是普通吸气式,也就是说空气流过空气过滤器,直接进入气缸。
你重复这些步骤,你会开始注意到,,吸气和呼气末开始发生停顿。
这是个简单的呼吸运动:每次吸气的时候,精神上说“I”,而呼气的时候精神上说“AM”。
在采用渐进式放松时,当你吸气的时候,对一组肌肉紧张;当你呼气时,对它们放松。
吸气,保持躯干前侧长,从髋关节处而不是腰部向前屈身。
伴随着每次吸气胸骨向上提一点,把手指推向地板以帮助。
一边慢慢做深吸气,一边直立身体,最后抬起头,返回至站立位置
吸气,收紧腹部肌肉,抬起左腿,稍稍向上旋转腿部并将腿移向身前震动两次。
在你下次步行或跑步时试试下面的方法:首先感觉你的呼吸,聆听你吸气和呼气的声音。
你在进行的是一系列锻炼活动,其期间,在吸气时紧张肌肉;呼气时放松肌肉。
做几组缓慢平稳的深呼吸,把手放在胃的位置,用力吸气直到你感到肚皮鼓起来时。
吸气结束后马上开始呼气——尽量控制呼气的的量和速度,如果你想在两次吸气间多划几下的话。
他用力吸气、摇头,努力想让自己清醒过来。
呼吸方法:用力蹬板时吸气,回降时呼气。蹬板时,整个脚底平贴住板底。
先让孩子深吸气,用手绢轻压一个鼻孔,出气时会将另一个鼻孔内的粘液带出。
呼气和吸气要稳定均匀,吸气的长度和呼气的长度应该相同。
然后吸气,收回身体做猫的姿势(下面的图)。
然后按你的尾骨下来进入到骨盆,随着吸气把脊柱拉长起来。
观众中传出了因恐怖而倒吸气的声音,然后便是焦急的不停的窃笑。
对空气吸气式模式的激光环聚焦推进光船设计和试验研究有重要参考意义。
呼气用时略多,因为从肺脏排出的残余CO2可以阻碍下一次吸气的氧气输送。
ujjayi特别被人所知的是由练习者在吸气和呼气时用咽喉后部所发出的柔和的咝咝声。
现在,试着这样做:慢慢的呼吸,这回当你吸气时不是用胸腔,而是用你的肚子,保持你的肩部和胸部放松,慢慢按你的胃部。
负能量全部释放掉以后,再用意念把赐予我们生机的大地能量引入身内,同时吸气。
靠着臀部的向前和背部的拱起,头部自动移出水面,这样游泳者能够吸气。
彭伯顿的签署被认为是积极的:海拔双臂导致吸气鸣和静脉堵塞。
下一次吸气时,拉长颈部后侧并微微后仰来中和上半身含胸的趋势。
当你吸气时,用拇指压住然后把你的腰往前倾。