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经历了整晚失眠的痛苦之后，第二天能做的补救工作，就是一定要想方设法在中午打个盹。

报告有失眠症的孩子CAM受损，交感神经调节较多或心节律激活兴奋。

在你的身体和头脑强迫你入睡前，你失眠的时间也不会太长。

这样的情形叫我烦躁不安，次品率提高了不说，还夜夜失眠。

启示是告诉我“放慢生活节奏”，“援助”是在失眠约一月后我又可以重新正常入睡了。

我非常焦虑，以至于时常在午夜失眠，躺在床上呆呆地望着天花板。

我经常失眠，因为我总是试图去思考太多的事情。

当你恋爱的时候会经常失眠，你知道，那是因为现实终于比梦境更美好了。

精神性原因：精神分裂症、反映性精神病等精神疾病常伴有失眠。

肉体的痛苦和夜里的不是失眠便是梦魇不容他想到死亡那样抽象的事。

只要造成滋扰、失眠、惊吓或任何其他心理压力反应，任何形式的声音都可以视为污染。

恐怖电影把他吓坏了，以至于令他睡眠紊乱，甚至失眠

因此我要告诉莱昂纳多保持冷静，不要失眠，和他的队员团结一致。

出院两天后，患者出现全身明显瘙痒，焦虑和严重失眠。

但是据估计，30%的美国成年人都受到失眠困扰——至少有时候是这样。夜幕降临，未必就带来酣睡。

信箱收到了李平的一封英语来信，她说考试的前一夜她总失眠以致于影响第二天的考试。

至今为止，喝绿茶有报道的唯一负作用就是由于绿茶中含有的咖啡因造成失眠。

研究人员称，事实上，这个年龄组的妇女比其他人更可能经历失眠。

不幸的是，失眠有没有简单的客观的诊断测试，因此医生必须依靠其他技术来作出诊断。

这本书描述准备给多种保健提供者的失眠的一个简明和最新的治疗计画。

有时我也享受失眠，好处是我可以尽情画画，但我妻子就会抱怨为什么她在睡觉的时候我还不睡。

如果每周有三晚以上难以入睡，持续一个月以上，那么就是通常的慢性失眠症。

请您仔细阅读用于治疗咳嗽和感冒、变态（过敏）反应或失眠的非处方药标签。

下次你为中国而失眠的夜里，想想日本和墨西哥等等等等，最终什么都没发生。

意识可以治愈不宁，心烦易干，失眠多梦，心悸，气短，出汗栓塞。

出于相同的原因，不要因为一次严重的失眠症的发作而用早点上床来补偿。

偶尔的失眠对人体并没有害处，人们只需要额外的几小时睡眠就可以恢复过来。

我只可怜你会想我想到失眠

大约从深圳记者那得到消息，郭台铭一再道歉，并说他一直失眠但不会停止努力去解决此问题。

如果你选用的是数码相机，那就不会因为纠结胶卷和时间的浪费问题而失眠了。

所有那些不信任都会让你闹肚子、夜夜失眠没错，但是总比长眠不醒要好得多。

神经性失眠是失眠的一种，这种失眠往往不是由于躯体疾病引起的，而是由患者紧张、焦虑情绪所致。

多少个夜晚，我失眠到天明，试图看透隔离这个世界和另一个世界的那层薄纱。

她告诉我说自己每天晚上都睡不好。我只想说我每天深夜都做梦，我也失眠了。

当时我失眠又醉酒，没法给出个像样的答案，这也是我为什么会写这篇文章的理由。

在美国每10个人中就有一个患有慢性失眠症，这形成了一个巨大的安眠药市场。

通常引起失眠与心悸的病因病机是同一的。

心理疗法没有治愈我的失眠症，但是给了我一种应对的策略——那就是面对现实。

美国大约十分之一的人患有失眠，每年造成的工作效率下降损失达到410亿美元。

抗组胺剂，通常用于过敏症；，也能缓解短期失眠。

他受不了这种精神上的紧张，已经开始失眠了。

现在看来，这些失眠也同样影响着我们的幸福。

他患失眠症，因而时常服用过量的安眠酮，但这对他的健康，反而更加不利。

当饮用了其中的一瓶后他开始出现失眠严重头疼和胃痛等症状。

他双手颤抖，两眼也因为忧伤和失眠而变得通红。

如果你还是睡不着，重新安排：将你的失眠重新安排成一个很好的得到了一天以外的额外时间的机会。

美国生理学家曾经做过大量调查发现，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。

现在剩下要做的是堵住法律漏洞。从以往的经验看，富人们无须失眠。

保持你的起床时间不变，迟一个小时上床睡觉会对25%的失眠症患者在一到两个星期内有所帮助。

事实：入睡困难只是失眠的四个症状之一。

改变一下这些平常的生活习惯可以防止偶尔的不易入睡恶化成长久失眠问题。

失眠是以经常不得人睡为特征的一种疾病。

所有的这些因素都可能导致你的失眠因为他们打乱了你的生物钟。

当我沉浸在一本书里的时候，我往往会停不下来，即使这种情况会让我晚上失眠早上起来发脾气。

说明失眠症患者存在较严重的述情障碍，且女性患者更显著。

对于失眠症患者，真正的解决办法是：接受睡眠不好的现实，学会适应。这是我的经验之谈。

据研究人员介绍，总人口中33%的人都至少有一种失眠的症状。

症状较轻的表现为轻微的嗜睡，严重的则表现为抑郁和失眠，不过我们可能就要看到治疗之道了。

有时我无法入睡，为这我可以想出无数的理由，但我仍不确定是否这些理由就是我失眠的真正原因。

失眠可以是睡眠紊乱或其他健康问题的征兆。

他变得愈发瘦弱，失眠，无法继续独自生活下去，继而住进了医院。

荔枝还有很高的药用价值，对于贫血、失眠、心悸等疾病均有疗效。

作为一个长期失眠的人，我高兴地发现了一种有效的放松方法。

他们试图否认眼前发生的一切，开始失眠，力气一天比一天小，变得越来越烦躁易怒。

酒精会加重失眠，也会破坏快速眼动（REM）睡眠，这正是身体处于恢复阶段的时候。

在服用了抗失眠药物后，患者能交流并能独立行走和吃饭。

同时，酒精也加剧失眠症状，危害身体恢复阶段的快眼动睡眠；

其它动物不存在睡眠上的问题：动物和昆虫身上也会有某种形式的失眠现象。

琥珀光和红色光可以被用来阻止蓝光，从而减轻失眠和过度刺激水平。

用于阴虚体弱，神疲乏力，心悸失眠，盗汗不止，痨嗽咳血。

清晨过早醒来等睡眠时数不足，失眠症似睡非睡，多梦，醒后无轻桦感。

我会给你一些治疗失眠和消化不良的药，但我也建议你开始有规律的运动。

“对不起，我来迟了，我昨夜整夜失眠”，作为迟到的理由应该光冕堂皇。

还有像我一样的普通失眠症患者，整晚翻来覆去，试图入睡。

四，如果失眠成为大问题，尽快向医生求助。以上就是我对怎样快速入睡的建议。

一定要在一个合理的时间睡觉、起床，来获得足够的失眠。

如果几天之内严重的失眠没有自行调整好的话，别犹豫，吃一片安眠药就好。

他和他的助手们持续研究失眠症及客观短暂睡眠周期对死亡的效应1年以上。

压力过大还会影响身体机能，造成胃肠不适、心率失常和失眠等等。

盐酸氟胺安定：商标名，用于为失眠而指定的安眠药。