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我替他的女友给他锻炼技术算不算偷人？

我迷恋上了班里的一个女孩——我希望在她面前有个好形象，于是开始强迫性地锻炼。

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如果你冬天都没锻炼，可别指望在一两周内就恢复到最好运动状态。

保龄球健身运动充分显示了现代人休闲观念的一种变化：从感官娱乐转向体育文化的身心锻炼。

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因此我要确保我每天用最小的时间与家人相处，至少30分钟的锻炼。

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那么首先就要锻炼一下自己的自控能力。

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找点乐趣---要是在体育锻炼里的得不到乐趣，坚持体育锻炼就会有点困难。

目的：比较抗高血压作用的体育锻炼计划与通常的治疗方案。

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要拥有好的记忆力，必须经常锻炼自己的大脑。

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那个行动使迈克尔丧失了在他父亲监护之下的两年的实际锻炼。

进行多少锻炼？

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有时父母需要给孩子一定的自主性，这样才能更好的锻炼孩子的独立性。

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你还是可以锻炼出一身的汗水，但是呼吸急促不是这个训练的目的。它的目的是锻炼你的肱二头肌、三头肌和肩膀。

开始日常锻炼之前，所有热身运动的一部分目的是逐渐增加体温。

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有限的休息组合与适当的锻炼和疗程经常是疗法主要方法。

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我们鼓励每个学生参与新运动或者尝试新的锻炼方式。

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提醒自己在锻炼方面已是成果累累！把这些成果一一列出，不时拿出来看看。

遵循一个指导方法、或和伙伴、指导老师、教练、某个能把你提升到下一阶段的人或物一起锻炼。

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在以后我为始终敬畏的总统服务的两年半时间里，这种锻炼对我很有用处。

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至少两周一次，要用旨在锻炼所有主要肌肉的负重运动来补充有氧运动。

每周至少休息一天，并且不要进行任何的锻炼，或者以交叉训练来代替。

只要不要长时间剧烈运动，体育锻炼也是对我们有很大的好处哦！