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词语戒训拆分为汉字：
戒字的拼音、笔画、偏旁部首、笔顺、繁体字，戒字字源来历，戒字演变
防备：～心。～备。～严。～骄～躁。革除不良嗜好：～除。～烟。佛教律条，泛指禁止做的事：～刀。～尺。斋～。准备：～途。～装。古同“界”，界限。……
训字的拼音、笔画、偏旁部首、笔顺、繁体字，训字字源来历，训字演变
教导，教诲：～诫。～蒙（教育儿童）。～迪（教诲开导）。教（jiào ）～。培～。可以作为法则的话：家～。典式，法则：不足为～。解释词的意义：～诂（解释古书中的字、词句的意义。亦称“～故”、“诂～”、“故～”）。～读（日文借用汉字写日语原有的……
汉语拼音：jiè xùn
So beginning today, choose to verify control. Here are decade commandments to help you springy a nice life.
因此，从现在开始，选择克制。这里有十大戒训可以帮助你开启一段美好的生活。